Jako terapeut pomáhám lidem nahlédnout na sebe sama, své myšlenky
a podvědomé neprospěšné vzorce, které jsou v jejich mysli ukotveny.  Náhledem na sebe sama se častokrát dostaneme k jádru nevědomých programů, které nás přímo
i nepřímo v životě, ovlivňují. 

Uvědoměním těchto programů můžeme začít společně hledat řešení, jak lze tyto programy zpracovat tak, aby nás v životě neovlivňovaly. Častokrát tyto programy pramení z dětství či předávaných vzorců v rodině, kdy se v naší mysli ukotvovalo to, čemu jsme začali věřit. V momentě uvědomění těchto programů již častokrát dochází  ke změně úhlu pohledu a postoje na sebe sama, díky kterým dochází k procesu uzdravování od nánosů bolestivých témat, programů a limitujících přesvědčení.   

Témata, která společně můžeme řešit, se mohou týkat různých oblastí - osobního života, partnerských či rodinných vztahů, rodičovství, práce, podnikání či spirituálního rozvoje. 

Podporuji a vedu otázkami, které pomáhají vidět, co klient nevidí, měnit úhel pohledu, v souladu a laskavosti k příběhu člověka, díky kterým společně najdeme řešení v hledání jeho vlastní cesty. 

Dalo by se říct, že lidé, se kterými se na terapiích potkávám, jsou ve třech různých životních fázích.

Jedna je, že je opravdu ouvej, jsou zde roztočené deprese, paniky či úzkosti a není zde cesty, jak by si dokázali poradit sami, proto vyhledávají terapeuta.

Druhá je poté čas, kdy nějakým způsobem žili svůj život a ten se jim zásadně změnil - buďto skrze nějakou nemoc, rozchod, rozvod nebo nějaký jejich životní zlom - může jim být i probuzené vědomí. Díky takovému zlomu častokrát hledají cestu, kudy jít a potřebují pomoci zpracovat aktuální témata spjaté s jejich situací a najít směr, kudy vykročit dále.

Třetí je poté o tom, že člověk přichází s tématem, o kterém sám ví, že jej potřebuje zpracovat, které má již zvědoměné nebo zjistil, že se mu téma v životě cyklicky vrací.

Jako terapeut empaticky každému příběhu naslouchám a když je to zapotřebí, pomáhám lidem z nadhledu rozplést situace na přesvědčení a programy, které se za vším ukrývají.

Kladením správných otázek je poté možné ukázat směr, jak nejlépe a efektivně vyřešit to, co zrovna v daný moment potřebují.

Po zvědomění témat pro zpracování se vydáváme do samotné terapie, do stavu klidné mysli v hladině alfa, do samotného podvědomí, kde objevujeme a zpracováváme příčiny tématu.  Najdeme situace, kde podvědomé programy vznikly a poté je skrze terapeutické metody a podpůrné techniky zpracováváme tak, že již od té chvíle a nikdy v budoucnu témata klienta, netrápí. Reps. Na vědomé úrovni si klient témata pamatuje, ale neprojevují se již v nežádoucí somatické, emoční rovině těla.

Neprospěšný podvědomý program se zkrátka přepíše do roviny neutrálního či prospěšného programu, který je v souladu s přáním klienta. 

Předtím, než se s klientem domluvíme na samotné terapie, je vždy možná před terapií konzultace. Tu nabízím buďto osobně ve Vědomém prostoru, trvá 30-60 minut nebo online, když není možné se potkat osobně. Konzultace je zdarma.

Je to především z toho důvodu, aby měl klient možnost mě poznat osobně jako terapeuta a seznámit se s tím, jak pracuji. Aby znal prostor, cítil se v bezpečí a dovolil si jít se mnou poté do transformačního procesu zpracovat témat, programů, přesvědčení či traumatu.

Co je zapotřebí zvědomit, že terapie jsou bezpečné - a to i v případě diagnózy lékaře s určitou diagnózou či poruchou, i pod medikací, např. antidepresivy. Jednotlivé techniky pro zpracování se poté přizpůsobují na základě vstupní diagnostiky před samotnou terapií.

Ctím vždy příběh každého, a protože vytvářím bezpečný prostor pro sdílení, je v mé zásadě dodržovat kodex terapeuta. Je to stejné, jako lékařské tajemství, což znamená, že bez výslovného souhlasu příběh klienta nikdy nevysílám ven. Výjimkou je moment, kdy je ze strany klienta možné příběh, vždy bez jména, uveřejnit a to je pouze v případě, že se na tom společně domluvíme.

Klient ode mne také nikdy nedostává další termíny pro sezení. O ty, si v případě zájmu o další terapii, volá sám klient. Je to z toho důvodu, že ponechávám svobodu volby v tom, aby se klient mohl rozhodovat sám a neblokovala jsem ho skrze datumy dalších sezení, když je možné, že po pár sezeních bude mít klient třeba téma již vyřešeno.

 Prakticky naprosto jakékoliv. V základu se často pohybují na poli vztahů - partnerských, vztahu s rodiči, tématech s dětmi, tématech financí a hojnosti, sebevědomí, sebehodnoty či určitých změn v oblasti pracovní - na poli podnikání či změny práce. Často se na terapiích objevují témata většího stresu, vyčerpání či zdravotních potíží. Přesahující rovinou jsou poté témata vlastního poslání a smyslu života na zde Zemi. 

Mimo zpracování témat na terapiích klientům také předávám techniky na doma. Častokrát tedy mají klienti po terapii doma pomocníky, se kterými si v případě, když je ouvej, dokáží pomoci sami.

Velice mě těší, když vidím, jak velký kus cesty a jakou transformací lidé skrze terapie dokáží projít. Je to vždy nesmírně úlevný pocit, častokrát plný radosti, pocitu duševního klidu a pohody, která se mnohdy nedá dát do slov. A já si nesmírně vážím každého člověka, který se rozhodne na tuto cestu vstoupit a já mu mohu být na cestě této transformace laskavým průvodcem.

Velice si vážím a děkuji všem klientům za vaši důvěru v mé vedení.

A těším se na stálé i nové tváře kdykoliv v budoucnu.

Kdybyste měli jakékoliv dotazy, ptejte se, jsem tady pro vás.
V případě, že byste si přáli se o terapiích dozvědět více či se domluvit na konzultaci, určitě mně neváhejte kontaktovat. 

S úctou k vašim životním příběhům,
Lenka

TERAPIE probíhají ve Vědomém prostoru

na adrese Jesenická 1412/24, Praha - Záběhlice, 106 00